Osoby, które dopiero zaczynają przygodę ze sportami zimowymi mogą zastanawiać się, co zabrać ze sobą na wyjazd i jak się do niego przygotować. Jeśli jesteś jedną z nich, zadbaj nie tylko o sprzęt i narty, ale także przygotowanie kondycyjne - to pomoże uniknąć ewentualnych kontuzji i sprawi, że będziesz czerpać większą przyjemność z jazdy.
Amatorów narciarstwa klasycznego, narciarstwa alpejskiego i snowboardu z roku na rok przybywa, jednak nie każdy ma ochotę spędzać ferie, szusując na stokach. Na szczęście deski to nie jedyna możliwość aktywnego wypoczynku zimą. Istnieje wiele ciekawych alternatyw!
Jazda na nartach to jedna z najatrakcyjniejszych aktywności zimowych. Jednym z powodów jest sceneria, która towarzyszy osobom uprawiającym ten sport. Jeśli planujesz swoją pierwszą wyprawę narciarską, sprawdź, co musisz wiedzieć, jak się przygotować oraz gdzie warto pojechać.
Coraz więcej dzieci i nastolatków chce aktywnie spędzać ferie zimowe. Rodzice coraz częściej wysyłają swoje pociechy na obóz narciarski. Jak wybrać organizatora? Jak przygotować dziecko? Jakie są najlepsze destynacje?
Zima w górach, nawet ta najbardziej surowa, nie jest przeszkodą dla najwytrwalszych górołazów. Przy odpowiednim przygotowaniu nawet sążniste mrozy nie pokrzyżują planów trekkingu. Jak się ubrać, żeby górskiej eskapady nie przypłacić przeziębieniem, tylko cieszyć się urokami najchłodniejszej pory roku?
Osoby wybierające się na trekking jesienią i zimą nie muszą obawiać się tłumów. Ze szlaków (zwłaszcza tych bardziej wymagających) powoli znikają turyści. O ile jednak ten problem zostaje samoistnie rozwiązany, o tyle konieczne jest zadbanie o odpowiednią na tę porę roku odzież trekkingową. Czym należy kierować się przy jej wyborze?
Wyjazdy na trekking to coraz częściej wybierana forma spędzania wolnego czasu. Jest to jednak aktywność wymagająca dobrego przygotowania, szczególnie jeśli chodzi o akcesoria trekkingowe. Dobór butów trekkingowych, które sprawdzą się nawet podczas trekkingu zimą, nie należy do łatwych. Podpowiadamy, jakie buty do trekkingu będą niezawodne.
Trekking to aktywność idealna dla tych, których leniwy wypoczynek po prostu męczy. Ruch, wysiłek, przekraczanie własnych granic mogą zapewnić satysfakcję i rozbudzić apetyt na więcej. Po trekkingu w górach w Polsce może przyjść czas na trekking w Gruzji, trekking w Dolomitach, a nawet trekking w Alpach. Podstawą sukcesu tych wypraw jest dobre przygotowanie, zwłaszcza jeśli wybieramy trekking zimowy.